「學會放下,就活得沒那麼累了」女人有多苦,只有自己知

禾熙 2021/07/28 檢舉 我要評論
 

在人生的旅程中,你我相遇,便是緣分。我是禾熙,請與我一起感受世間美好,活出想要的人生!

 

佛說:本來無一物,何處惹塵埃。

世上本來就是「空空如也」,看世間萬物無不是一個「空」字,心本來也是「空空如也」,無所謂塵世有什麼誘惑,有什麼不如意,任何事物如一縷清風,從心而過,來去無痕。

一位客人拜訪禪師。來時忘了帶禮物,覺得很不好意思,便說:「我空手而來。」 禪師對他說:「那你就放下吧!」

客人疑惑不解,於是又說:「我什麼東西都沒帶,怎麼放下呢?」禪師說:「那你就帶著吧!」客人聽後恍然大悟。原來放下是一種解脫、一種頓悟,一種智慧。

生活中,不要給自己太多的心理負擔,懂得放下,便可釋懷。

女人這一生,有四件事,一定要放下。

1.關於感情, 放下無緣的執著

亦舒在《我愛,我不愛》一書中寫道:

「真正屬於你的愛情不會叫你痛苦,愛你的人不會叫你患得患失,凡覺得辛苦,即是強求,一定是出了錯,需及時結束,重頭再來。」

求而不得的愛,痛在無緣,苦在執著。

電視劇《愛上北斗星男友》中,吳昕飾演的蔡舒萌,便有這樣一段經歷。

因為喜歡,蔡舒萌拼命努力,想要給對方提供更好的資源。

毫不誇張地說,她是有求必應、隨叫隨到,用盡一切辦法,只為博得對方在乎。

可對方呢,面對她的追求,面無表情,甚至看不起她,希望她消失。

現實生活中,這樣的女人不在少數。

女神張曼玉曾經為了爾冬升,不惜和閨蜜鐘楚紅鬧翻臉。

為了愛,她不顧爾東升比自己大7歲,願意成為他的「地下戀人」。

別人為了發展一心想要曝光,她卻放棄名和利,甘願以愛情為重,希望與對方在養兒育女中度過一生。

可愛情這種東西,僅憑一方努力終歸換不來幸福。

就像有句話說:

「真正喜歡你的人,不會喜歡你為討好故作謙卑的樣子。」

你對待自己的樣子,就是你在別人眼裡的樣子。

以前,我們總是喜歡歌頌「為愛犧牲」這種轟轟烈烈的感情,但是真正犧牲了自我的女人,會得到男人的愛嗎?

答案往往令人唏噓,因為你的犧牲,換來的頂多是男人的感激,而感激和愛情完全是兩回事。

只靠感激兩個字維繫的情感,其實並不是那麼牢靠,所以,女人為愛做出的犧牲,根本換不到長久的幸福。

愛情很美,但強求不來,太過執著,反倒葬送了自己的大好時光。

捂不熱的心,就別勉強,學會放下,及時止損的感情,才是善終。

放過別人,亦是成全自己。

2.關於朋友,放下刻意的維護

《莊子·山木》中有言:

「謂賢者之交誼,平淡如水,不尚虛華。」

朋友之間的關係,淡而不膩,最能長久。

君子之交淡如水,時間帶不走真正的朋友,那些需要刻意維護的交情,不僅短暫,更苦了自己。

《武林外傳》裡,女捕快祝無雙為了友誼之樹常青,便拼命討好朋友。

髒活累活搶著幹,別人開口求助,她二話不說就應承下來,口頭禪就是「放著我來」。

但辛苦維持的友情,如同玻璃一樣脆弱。

她和小郭比才藝,賭注是誰輸了誰離開客棧。

朋友們都向著小郭,全然忘了她平時幫過的忙。

這一幕,讓人心酸,祝無雙就像蔣方舟所說的那樣:

「因為太希望別人喜歡自己,所以變成了諂媚的人。」

不久前,演員秦海璐質問劉濤:「你為何只有兩個閨蜜?」

劉濤的話字字珠璣,鏗鏘有力:「因為我還是很挑的,我哪有時間對所有人好。」

不刻意討好朋友的劉濤,身邊留下的都是真正的朋友。

對於一段關係,如果需要我們花費過多的時間和精力去維持,最後還是使得自己患得患失,心神不寧的話,那這段關係註定是錯誤的,長久不了。

因為很少有人願意一生都活在不確定中,相對篤定的關係,才能讓彼此成為更好的自己。

特別喜歡蘇芩的一段話:

到了現在這個年紀,誰都不想再取悅了,跟誰在一起舒服就和誰在一起,包括朋友也是,累了就躲遠一點。

太過費力的關係,終究是一場自我消耗。

真正的友情,全在於心,無須刻意維持。

餘生,不必把太多「朋友」請進生命裡,有三兩知己足矣。

3.關於伴侶,放下過高的期待

《人間失格》裡寫道:

「倘若沒有過度的歡喜,便沒有極度的悲傷。」

有時候,過高的期待往往給我們帶來的是傷害。

它讓我們不自覺地陷入美好的幻想,進而影響現實的感情質量。

記得一期綜藝節目裡,演員趙奕歡講出了自己對男友近乎完美的期待。

為了幫男友減肥,她放下狠話:「如果不練出6塊腹肌,你休想求婚!」

儘管趙奕歡是為了男友的健康著想,可現實總是期待越高,失望越大。

男友背地裡總會偷偷吃各種零食,趙奕歡發現後,大罵一場,不歡而散。

無獨有偶,之前爆火的電視劇《三十而已》裡,顧佳抱著對丈夫許幻山的高期待,不允許他吃甜食、吃晚飯、踢球、生產煙花……

結果,丈夫非但沒有活成她設想的樣子,反而出軌了林有有。

過高的期待,會在無形中變成一種控制,不僅苦了對方,還傷了自己。

《不要用愛控制我》這本書中寫道:

「大多數控制欲太強的人,無論有意識或無意識,所採取的強制[性.行.為],都是為滿足某種特殊需求的,這種需求很可能違背她們原本良好的目的。」

婚姻裡,最忌諱的就是「完美」的幻想。

成熟的女人,都會放下過高的期待,以一顆平常心去愛、去面對。

唯有如此,彼此才能在生活中發現對方給予的小確幸。

4.關於子女, 放下不舍的留戀

一位作家曾說過:

「所謂父女母子一場,只不過意味著,你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠,而他用背影告訴你,不必追。」

作為母親,再愛孩子,也要學會放下不舍的留戀。

要知道,我們不會像直升機一樣,隨時可以盤旋在兒女的上空。

隨著歲月流逝,孩子終究要長大,他們會有自己的生活。

一味地對孩子「窮追不捨」,無疑是給他的人生挖坑。

演員張鐸結婚後,媽媽對兒子萬般不舍,習慣性「插手」他的生活。

兒子出門太久,她會生氣;兒子與媳婦太過甜蜜,她會吃醋……

張鐸的爸爸曾這樣開導妻子:

「少摻和兒子的人生,距離產生美。」

是啊,身為母親,孩子是我們身上掉下的「一塊肉」,我們理當與他們有一種難以割捨的感情。

可儘管如此,隨著孩子逐漸長大,過上自己的生活,我們也應該學會不斷放手。

這樣不僅可以減少很多隔輩的矛盾,更重要的是能讓他成長,在生活裡獨當一面。

所謂母愛,其實就是一場得體的放下。

放下不舍的留戀,讓孩子擁有自己的人生。

倫敦大學學院的科學家在《積極心理學期刊》中發表了一項研究成果:

家長控制欲過強,對孩子幸福感造成的負面影響越大。

我們經常可以看到這樣的新聞:

48歲的兒子大衛碩士畢業,卻窩在家裡啃老。

身患尿毒癥的丁阿婆,無微不至地照顧兒子的生活起居。

成長路上,丁阿婆放不下對孩子的留戀,一直為他保駕護航,殊不知這是給孩子的人生挖坑。

如今丁阿婆年歲已高,她最終忍受不了兒子的無所事事,將孩子告上法庭。

而這一切的開始,都源于丁阿婆對孩子放不下的留戀。

母親越不放手,對孩子的傷害越大,孩子越難長大。

為人母親,總要學會接受孩子的漸行漸遠,放手讓孩子去成長,讓孩子自由馳騁。

而我們也會在放手後,找到自己的那份幸福。

人生在世,有些事情是不必在乎的,有些東西是必須清空的。該放下時就放下,你才能夠騰出手來,抓住真正屬於你的快樂和幸福。

樹木把枯黃的落葉放下,長出一個美麗的春天;蒼穹把灰色的雲翳放下,才有一個燦爛的晴空。把沉重的鬱結放下,就有一個快樂的人生。

放下是一種解脫、一種頓悟;放下是心態的選擇,是生活的智慧。把心放平,一切會風平浪靜;把心放正,一切會一帆風順;把心放下,一切會淡然平靜。

一念放下,萬般自在。拋卻昨日的煩憂,珍惜眼前的美好,微笑著面對每一天。

路上時常有陰影,但抬頭總能看見光。我想做你的光,為你指引人生的方向。

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