破窗效應:一味忍讓,只能讓對方更加肆無忌憚,學會「2招」,不做軟柿子

yuenlau 2021/07/13 檢舉 我要評論

人善被人欺,馬善被人騎。為什麼善良的人會被欺負呢?原因很簡單,就是你的善良沒有原則和底線。

職場中,有些人很善良,不管同事請你幫什麼忙,都會答應,從來不會拒絕,大到活動方案,小到端茶倒水,什麼事情都伸出援助之手,與其說是幫助別人,不如說就像一個軟柿子, 誰都可以欺負。

善良是一種很好的質量,可這不是你被欺負的理由。董卿曾經說過:「願你的善良,帶點鋒芒,善良是很珍貴的,但是善良要是沒有長出牙齒來,那就是軟弱。」

所以,你要做一個善良的人,也要有自己的原則和底線, 不要讓自己成為一個軟弱的人。

一、破窗效應:變成「軟柿子」的原因

有一個心理學效應叫做破窗效應,意思是說環境中的不良現象如果被放任存在,會誘使人們仿效,甚至變本加厲。

在職場中也是同樣的道理,當同事請你幫忙的時候,並不會一上來就讓你幫忙做很有困難的事情,而是先讓你幫忙處理一件小事情。

通常小事情都不會被拒絕,後面你會為了不影響自己在對方心中的印象,讓對方覺得你前後行為不一致,因此,不管對方提出什麼條件、請你幫忙做什麼,都會爽快的答應。

而這種行為一旦開始,就會有更多的人來找你幫忙,無論事情大小、難易如何,都會找你幫忙。

這就是破窗效應的影響,逐漸你的善良就會變成軟弱,大家也會習慣你利用你沒有底線的善良,變成職場的軟柿子,被大家欺負。 所以,要想改變這種情況,就要改變自己了,讓你的善良帶點鋒芒。

二、學會這2招,拒絕做職場軟柿子

有些人,在職場中被欺負也不敢反抗,不是擔心影響同事關係,就是擔心丟了工作,因此,就只會選擇忍氣吞聲。

其實,想要打破這種局面很簡單,只要做好這2點就行,首先要明確自己的原則和底線,其次就是學會拒絕。

1、明確原則和底線 善良是有條件的,是建立在自己的原則和底線之上的,是不能越界的。

在職場中,同事之間相互幫助是很正常的事情,開始都是一些小忙。比如,請你幫忙改個PPT,調整個文檔格式,核對個資料等等,這些小事情你不拒絕,就會有越來越多的事情請你幫忙,而這些事情都又累又複雜、吃力不討好的事情。

逐漸的,事情的難度就會升級,會讓你幫忙處理更多更複雜的工作,甚至將自己的工作都交給你,而你做好後,對方直接拿著你的勞動成果找領導邀功,而且也沒有任何感激之情,會認為這一切都是理所當然。

升米恩,斗米仇,如果你在開始就沒有表明自己的底線,一旦你的幫助少了或者是拒絕對方,對方就會因此記恨你。

所以,在最開始的時候,就要先和對方明確自己的底線,避免做出跨越你底線、影響你們之間關係的事情。

不管是在職場中還是生活裡,在保持善良的同時,也不能違背自己的原則和底線,善良也要帶有一些鋒芒,否則你對他們的幫助,就會成為他們對你的依賴,一旦停止就會遭到忌恨。

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