變胖,是對工作最起碼的尊重

佩珊 2021/06/22 檢舉 我要評論
相聚是緣:

讓我陪你一起滋養自己、療愈自己、悅納自己,沉澱靈魂的香氣。

我是小編佩珊,人生不易,且行且修心, 餘生,請過最好的人生,做最棒的自己!

何以解憂,唯有健康。

年紀越大,越發現一條真理:

成年人的一切都很不容易,唯有變胖除外。

胖被正式列入「工傷」

越努力的人越容易發胖網上有一條流傳很廣的段子:

「想知道一個人工作認不認真,看他胖不胖就知道了。」

無法反駁。

回想當年初入職場,誰不是年輕亮麗,精神抖擻!

襯衣穿的是最小碼,牛仔褲一定要繫皮帶,T恤裙子怎麼穿怎麼有型。

再看看現在的自己,只能哀歎一句:歲月是把殺豬刀。

像我們這種混職場的,一天至少有6個小時粘在椅子上,偶爾去裝裝水、上上廁所就算休息了。

不知不覺,水桶腰、大象腿接踵而至,讓人防不勝防。

工作致胖,甚至已經有了專有名字。

有食之士:工位上隨時能翻出零食。

在所難免:開一桶泡面,我能奮戰到深夜。

一愁莫展:壓力激素皮質醇直線上升,越忙越肥。

十有八J:應酬不斷,飯局不停,喝J不絕。

變胖,是對工作最起碼的尊重。

同學聚會時,你發現當初清秀挺拔的小哥哥,像吸水海綿一樣大了幾個碼。

當年暗戀的學霸班長,現在也挺著個啤J肚。

上班幾年後,你發現當初年輕有為的上級領導,開始變得油膩不堪。

面部肌肉鬆弛,髮際線上移,啤J肚凸顯……

變胖,簡直成了職場的標配。

曾有新聞報導: 「胖,是一種普遍存在的工傷!」

上班族每天在椅子上釘足8小時,久坐不動,常點外賣,縮減吃飯時間,壓力性進食……

種種「反人類」的行為,正在使這一屆上班族的體重不斷飆升。

保持身材很昂貴 但變胖很便宜工作後,上班族發現自己多了一種技能——吃的技能。

10分鐘解決午餐;一餐能吃掉一天的量;明明已經喊「飽了」,奶茶、點心照樣來者不拒。

當上班族變得越來越能吃時,體重不斷往上飆,錢包卻不斷縮水。

有留學生發現,自己出國以來,體重像氣球一樣膨脹。

「我嚴重懷疑國外的風水不行,出國後,身邊的中國同學一個個像吹氣球一樣膨脹起來。」

事實卻是,國外的「窮人」都比較胖。

美國一本名為《格調》的雜誌,十分殘忍地揭露了事實:

「100年前,肥胖是成功的標誌。

而現在,肥胖是窮人的標誌,因為他們愛吃速食品、啤J、土豆等等。

而富人吃的大多是有機食物,喝紅J,吃螺旋藻,有錢去健身。」

變胖很容易,變瘦卻成了件昂貴的事。

電視劇《加油你是最棒的》中,女主角就總結了一條百試不爽的「變胖」經驗:

能坐著,就別站著;

能躺著,就別坐著。

越不健康的東西,越要多吃。

吃完飯後要立刻躺著,避免消化脂肪。

瞅瞅,這不正是職場上班族的寫照嗎?

連女主角爸爸都吐槽她:「吃什麼什麼沒夠,幹什麼什麼不行。」

壓力太大時,暴飲暴食或許是最難讓人拒絕的減壓方式。

明明已經吃了份澆滿土豆咖喱的蓋澆飯,還能夠灌下一瓶可樂,沒幾個小時又點了杯奶茶,美其名曰給生活一點點甜。

對於囊中羞澀的上班族來說,食欲是最好滿足的,也是最廉價的。

時不時安慰自己: 多吃點吧,誰都可以對不起你,唯獨你不能辜負自己。

畢業胖三年 打工胖一生逛論壇時,看到一個妹子的吐槽:

大學畢業三年了,25歲的我是越來越胖,從110斤瘋長到180斤,哪怕減肥了也是擋不住的胖。

真的要仰天長歎了:

我愛工作,工作使我快(fei)樂(pang)!

之前,某機構針對長沙高校已畢業人群展開了一項線上+線下的肥胖調查。

其中,75%以上正在飽受肥胖的困擾。

他們普遍認為,導致肥胖的不是婚姻,而是畢業。

畢業以來,加班成為上班族發胖的最大元兇:

經常熬夜加班;

宵夜不斷;

離不開咖啡、甜點或煙J;

太忙而沒時間健身。

甚至有人調侃:

「無論你是誰,不管你在哪,工資、休假、年終獎都可能會少,唯一不會少的,就是加班。」

電視劇《無法成為野獸的我們》中,女主角24小時on call的工作狀態讓無數「社畜」感同身受。

才剛睡下,又被老闆的奪命連環call嚇醒;

別人做不好的要幫忙補鍋,功勞卻不是自己的;

拿著一個人的工資,卻要幹好幾個人的活……

工作搶走了我們的大部分時間,我們就向自己透支時間。

白天屬於自己的時間太少了,還好晚上可以熬夜。反正還年輕,熬一熬無所謂。

早睡實在太虧了!

然後伴隨著熬夜過度、睡眠不足,上班族是能宅就宅著,能多吃就吃多一些。

只要還是給老闆打工,還是給公司賣命,瘦下來是不可能的。

一個朋友寫過一條振聾發聵的個性簽名:

「何以解憂,唯有變胖!」

壓力越大,她就越喜歡去美食街瞎逛,奶茶可樂小零食通通吃一遍,才覺得心裡舒服一點。

平時上班的時候,不是特意去買個甜甜圈,就是順手來杯果茶,晚上再和同事約著去個海底撈,吃個麻辣燙。

不到半年,她果然「腫」了一圈,以前的衣服都穿不下了。

公司體檢時,被醫生找去談話,說已經有明顯的肥胖症症狀,一定要注意飲食。

在快節奏的生活裡,想保持身材其實很昂貴。

對於上班族來說,越窮越胖,越胖越窮!

美國一位營養學家提出了這樣的觀點:

「二十多歲,是人生最容易肥胖的時候。」

但我們也不可否認,二十多歲也是最容易改變人生的時候。

要遠離窮、胖,就要學會向厲害的人看齊。

向厲害的人看齊,何以解憂,唯有健康。

堅持鍛煉身體,每週至少運動三天,最好爭取每天運動。

什麼運動都可以嘗試,不只是為了減肥,更為了保持身體的健康。

健康是一個人最大的本錢,上班族無論如何都不應透支。

向厲害的人看齊,何以解憂,唯有學習。

知識是一個人最大的財富,也是為未來鋪的路。

想要成功,想要實現夢想,就一定要努力賺錢,努力學習。

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