【幸福,始終在自己手裡】到了歲數,熬過「四道坎」,晚年更幸福

佩珊 2021/06/25 檢舉 我要評論
相聚是緣:

讓我陪你一起滋養自己、療愈自己、悅納自己,沉澱靈魂的香氣。

我是小編佩珊,人生不易,且行且修心, 餘生,請過最好的人生,做最棒的自己!

人這一生,起起落落。要麼努力上坡,要麼拼命過坎,要麼跌落低谷,似乎永遠都沒有消停的時候。

中年的時候,盼望自己儘快退休,以後可以過無憂無慮的生活。

退休的老人,希望自己還能回到年輕的時光,哪怕天天加班,都願意。

不管你希望自己變成什麼樣子的人,你終究會變老。

本以為,後半生可以過最平淡的日子,享受最安靜的福氣,殊不知,人老了,依舊需要熬,總有一些苦,在等著自己。

到了歲數,熬過四道坎,晚年更幸福。

幸福,始終在自己手裡,關鍵看你如何把握。

熬過「無所事事」的坎,找到生活的樂趣,別沉迷在工作狀態。

看過一個笑話:一個領導退休了,忽然很不適應無所事事的生活,覺得自己沒有了權利,很難受。

領導的愛人靈機一動,把客廳改成辦公大廳,把臥室改成辦公室,把廚房改成食堂。

兒女們每天下午向領導彙報一天的工作,一些要好的親戚常常打電話來請示工作。

領導終於適應了退休的生活,找到了「一直在上班」的感覺。

你別說,現實生活中,很多人在退休的時候,無法適應社會。

特別是那些沒有任何愛好的人,退休之後,發現自己頹廢了,沒有了快樂。

如何熬過「無所事事」的坎?你需要找到愛好、培養愛好。

比方說,年輕的時候,你喜歡 繪畫,那就參加繪畫班吧,或者自己買好東西,去風景好的地方寫生。

生活充實了,一個人就精神了。

千萬不要天天唉聲歎氣,也不要天天窩在麻將館。

老有所樂,心態更加年輕,時間真正變成自己的了。

熬過「健康養生」的坎,調整生活方式,健康就是福氣。

很多人都認為,養生要趁早,在四五十歲的時候,就要行動起來。

事實上,很多人在四五十歲的時候,還有很重的生活負擔,不得不集中精力和時間努力工作,想辦法賺錢,哪能天天去健身、天天研究營養餐。

六十歲,退休了,就真的有時間養生了。

給自己制定詳細的養生計畫,針對自己的一些病痛,進行調理。你會發現,很多病痛,是可以慢慢變好的。

一些病根,一輩子也不會變好,但是可以通過調理,讓病根惡化的速度變得很慢。

不管你的身體狀況如何,都不能放棄自己。生老病死是一件無法逃避的事情,與其抱怨,不如積極面對。

心態好,病痛少;笑一笑,十年少。

熬過「家庭冷清」的坎,別追求合群,別要求兒女天天陪伴。

到了歲數,你會發現,家裡越來越冷清了,原來一些常常來往的朋友,也少來往了;

來巴結你的親戚,也少了;兒女成家了,都有了小家庭,不會常常陪你了。

一個原本熱鬧的家庭,忽然變得很安靜了,會讓你感覺到很孤獨。

其實,夫妻兩個人之中,有一個人先走了,這個家庭就更加孤獨了。

如果你無法接受「冷冷清清」的事實,你就沒有辦法過好日子。

有一個詞語叫做「心靜如水」。

也就是說,一個人的內心變得很安靜了,做到了無欲無求,他就會感覺到幸福。

安靜,其實是一種福氣,你不要理解為「孤獨」。

如果真的活得很「孤獨」,也沒有關係,只要兒女爭氣,都有好的工作,收入也不錯,你就有盼頭了。

人這一生,不就是希望晚輩更加有出息麼?

晚輩在他鄉努力奮鬥,你可以牽掛他們,也可以「放下姿態」,主動去看望他們。

兒女陪伴父母,不一定是兒女逢年過節看望父母,還可以是父母主動去兒女所在的城市,力所能及地幫助兒女做點什麼。

還有,當家裡很冷清的時候,你可以和鄰居多交往,建立小范圍的朋友圈。

隔三差五,朋友小聚;逢年過節,鄰居互相走訪,生活就不會冷清了。

熬過「夫妻爭吵」的坎,接納對方的一切,相依相伴過餘生。

什麼是夫妻?夫妻就是吵了不分手,鬧了不離婚,吵吵鬧鬧也要過一輩子的人。

一輩子沒有鬧矛盾的夫妻很少,如果一直不吵架,那麼就會活得「鬱悶」,覺得很壓抑。

六十歲之後,如何做夫妻?

第一,別吝嗇你的讚美,多讚美對方。

一句情話,讓對方紅臉了,不是壞事;別以為,年輕人可以戀愛,老年人也可以「戀愛」。

第二,別去改變對方了,要接受對方的習慣。

你要知道,對方已經變成了「老頑固」,你根本就不要想著他會改變。

他的習慣,你接受了,心情就好轉了,不會看他不順眼了。

第三,找到共同的樂趣,隨時保持同步。

因為愛好,兩個人會慢慢改變一些「合不來」的觀念,生活中有了更多的話題。

比方說,一起去跳廣場舞,每天一起出門,保證了安全,還有了打發了時間,加入了集體。

第四,忘記所有的不愉快。

以前的事情,過去了就算了,不要再計較了。不翻舊賬,是一種善良。

讓溝通代替吵架,讓關心代替埋怨。

你會發現,以前不夠好的人,忽然變得完美了。

當你熬過了以上四道坎,心情變好了,愛情變甜了,兒女變自由了,身體也好了,福氣自然來。

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