若無閑事掛心頭 便是人間好時節:進入老年的70后,學會清零,過好人生的下半場

人到了50歲以后,半生也已匆匆而過,隨著年齡的增長,對生活有了更深的領悟。

年輕時候,總是會在意別人的眼光和看法,背到身上的包袱越來越多,想要的太多得不到的也太多,身累心累。

隨著年齡增長,尤其進入50歲以后,生命的長度進入下半場,人生就應該嘗試做減法,學會清零,放下包袱,延伸生命長度,提升生命質量。

一、 放下事業心,成就清零

如果一個人總愛回憶自己過往的輝煌和成就,就意味著開始進入老年心態了,因為當下沒有引以為傲的成績才會對過去的輝煌念念不忘。

「江山代有才人出,各領風騷數百年」,名人名仕尚且如此,況且我們這些碌碌無名的平凡之人。

50歲以后,事業已經開始從巔峰走向波谷,這是不以個人意志為轉移的自然現象,后浪推前浪這是生活的規律。

61歲的老張,退休前是單位的一把手,在崗時工作作風強硬,在家里也是說一不二,老伴在兒子家幫忙帶孫子,老張退休后閑的無聊,有時候去單位轉一圈,沒想到曾經的下屬前恭后倨,都借口忙讓他自己在招待室坐一坐。

老張一時無法接受門前冷落鞍馬稀的轉變,變得郁悶寡歡。老伴讓他到樓下和鄰居們打牌聊天,結果因為他事事以自我為中心的做派,融不進樓下的老人圈子。

適者生存,學會接受才是大智慧。

人,本是赤條條來;去,也帶不走任何事物,最終不過一縷青煙。

放平心態,一鍵清空曾經的成就,才能重新開啟未來的美好生活。

二、 精簡圈子,關系清零

生活中最大的疲累來源于人際關系,人情交往中的心累。

年輕時人們熱衷于打造圈子,拓展人脈;要維護各種人際交往、維護各種圈子。

隨著年齡越來越大,內心對于那些無效社交越來越排斥,不愿意為不相干的人費盡心思去討好。

人過50后越來越不愿意參與無效的酒局、飯局、同學聚會和所謂的朋友聚會。

人到50歲后,沒必要把所有的人都請進自己的生活中,慢慢退出無效的圈子,只保留合得來的朋友,認真的愛家人,把更多的精力留給父母、愛人、子女。

那些讓你不舒服的所謂朋友散了也就散了,與其讓無意義的交往帶走你的經歷和快樂,不如早日抽身而退。

人生路上很多人只是你一段路程的同行者,彼此之間走著走著就走散了是常態。

人過50歲,很多的關系,不求深刻只求簡單,更心安更愜意。

三、簡約生活,物質清零

「廣廈千間夜眠不過三尺,家財萬貫日食不過三餐」。

年輕時候精力旺盛,大魚大肉葷素不吝的猛吃猛喝,啤酒肚、三高這些硬性指標都會悄悄地聚集在你身體里,在你不經意之突然就發作出來,甚至會帶給你無可挽回的打擊。

身體是一架最精密的嬌貴的儀器,如果你不能持之以恒的用心呵護她,遲早有一天她會連本帶息的跟你討回去,并且不給你后悔的機會。

50歲以后,只要能滿足生活的基本需求,不再為名所累、不再貪圖過分的所謂富貴,便可更加從容而踏實的享受人生。

人生過半以后,學會做減法,做到「斷舍離」,簡約生活更有一番別致的美好。

年過50歲人生進入下半場,學會放下,學會清零,從容地接受職場、家庭、生活的變化,是人生的大智慧。

若無閑事掛心頭 便是人間好時節。

學會清零是人生的大智慧。


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