心理學:每個優質的婚姻,都有取捨,放下壞的,才能迎來好的

禾熙 2021/09/19 檢舉 我要評論
 

在人生的旅程中,你我相遇,便是緣分。我是禾熙,請與我一起感受世間美好,活出想要的人生!

 

婚姻是兩個人精神的結合,目的就是要共同克服人世的一切艱難、困苦。——高爾基

婚姻自古以來就是一個有著頗高討論熱度的話題,婚姻具有社會意義更具有法律意義,婚姻是指兩個人在平等,自願的前提下簽訂的社會鍥約,這種形式是嚴肅而神聖的。

對于婚姻的經營與維繫同樣也是漫漫長路, 一段好的婚姻惠及的不只是婚姻中的男方與女方,更包括了他們的親人與後代,因此,婚姻的聯合自古以來就是一個不容兒戲的過程。

不同于愛情充滿風花雪月,婚姻是現實的柴米油鹽醬醋茶,婚姻的經營需要的不僅是上天註定的緣分,也需要兩個人的智慧。

一、婚姻的實質是親密關係

「親密關係(Intimacy)」這個詞,相信大部分人並不陌生,從心理學角度來看,親密關係是人際關係的一種。

指的是一種主體體驗到的情感或身體上的親近, 在個人化的現代社會裡,注重情感的坦白和溝通,相互間的深知和瞭解是現代親密關係的核心。寬泛地來講,家庭,婚姻,戀愛,[性.愛]等關係都屬于親密關係的范疇。

換言之,婚姻關係也是一種親密關係,針對于親密關係的特殊性,無數心理學家都對親密關係做出了進一步的闡述,這其中就包括寫出《親密關係》一書的弗洛姆(Fromm),任何一段優質的婚姻關係,本質上是對親密關係的瞭解,每段親密關係都有這4個過程:

①月暈階段(Lunar halo stage):親密關係的開始就是月暈階段的開始,共性吸引讓彼此在相處過程中確認了戀愛關係,月暈階段是戀愛中甜蜜期,二者被彼此的優點所「迷惑」。

②幻滅階段(Disillusionment stage):當矛盾與爭執開始出現,兩個人才會慢慢意識到彼此並不完美,這是一段親密關係的轉捩點,這個階段是考驗也是抉擇。

③自省階段(Introspection stage):經歷過這段關係後,對于感情,對于自己與他人又有了什麼樣的新的體悟。

④啟示階段(Enlightenment stage):對于這段關係經驗的總結與昇華。

這四個階段與我們要講的優質婚姻必須要經歷的三次「放棄」息息相關。

二、3次「放棄」換來優質婚姻

那麼一段優質的婚姻又該如何經營?請學會這三次「放棄」,這是走向優質婚姻的前提。

1.第一次放棄:放棄你的部分幻想,接納婚姻的現實性

不同于愛情,大部分剛開始走入婚姻中的人都對婚姻有著美好的憧憬,正處于一種親密關係中「月暈階段」,兩個人都還沒有完全意識到婚姻的生活性與現實性。

一段好的婚姻,並不是從一開始兩個人就100%契合,尤其是在剛開始的時候,兩個人都會過度美化一段婚姻,用並不合適的認知來對待婚姻。



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