【有過失意的人生,更容易觸底反彈】人在低谷時,4件事最值得做

禾熙 2021/08/17 檢舉 我要評論
 

在人生的旅程中,你我相遇,便是緣分。我是禾熙,請與我一起感受世間美好,活出想要的人生!

 

人生,總是起起落落,充滿坎坷。只是順境時,如白駒過隙,時光飛逝;而逆境,卻如逆水行舟,寸步難行。

山有峰巔,也有低谷;水有平緩,也有漩渦。就如我們的人生之路,充滿坎坷。

我們沒辦法左右天氣,但我們可以控制自己的心態;我們改變不了他人,但我們可以改變自己。

其實在不順利的時候,心態尤為重要。

有大格局的人,總能笑看人生風雲, 只要自己不喪失希望,就總有觸底反彈的機會。

身處低谷時,這4件事最值得去做:

1.靜下心來讀一本好書

楊絳說:

「讀書不是為了拿文憑活著發財,而是成為一個有溫度、懂情趣、會思考的人。

書雖然不能幫你解決所有問題,卻能給你一個更好更全面的看待問題的視角。」

在歲月艱難時,讀書能給予人力量。

讓人用最低的成本,去培養自己的眼界和格局。

我們遇到困擾的事,能夠從書中獲得開悟和引導。

在書裡見過天地眾生,能讓自己不再囿於眼前,在現實中更好地看清自己。

也許你目前的生活暫時不盡人意,但那些文字,那些故事會告訴你:

每種人生都有自己的苦處,也有自己的趣處。

再焦慮再難的人生,終歸是有希望的,是值得努力的,

正是這些無形的事物,

讓你能保持清澈的頭腦,看待自己的人生,

還能用更好的心態,與這個世界交手。

生活的一切不解與疑惑,都能在書中找到答案。

2.好好整理自己的房間

近藤麻理惠在《怦然心動的人生整理魔法》中提到:

「無論什麼人,只要體驗過一次完美無缺的整理,就會體會到心動般的感覺。

而且,還會實際感受到「整理過後」的人生所產生的戲劇性的變化。

如此一來,就不會再回到原本亂成一團的狀態。」

一屋不掃,何以掃天下。

打掃屋子,雖是一件生活的小事,但卻折射出對待生活的態度。

有人這樣比喻:

打掃是一件奇妙的小事,它能鍛煉人的耐性和心志,

培養我們的感恩之心,是生活慢慢好轉的微妙之法。

整理房間,實際上也是一個逐步整理自我的過程。

你所有的人生軌跡,其實就濃縮在你的房間裡。

學會整理自己的房間,其實就是學會整理自己的人生。

在整理房子的過程中,我們對照著家裡的東西,其實也是回顧了一下自己過去的生活。

家就是內心居住的空間,

愈清理屋子,就會愈來愈簡單;愈來愈自在;愈來愈清淨;歡喜心愈常升起。

從整理房間中,審視自己的生命狀態。

懂得及時清空心靈裡的負面情緒,才能享受人生的每一處風景。



內容未完結點擊第2頁繼續瀏覽

用戶評論
你可能會喜歡