一個人真正的強大,從「斷舍離」開始

佩珊 2021/07/07 檢舉 我要評論
相聚是緣:

讓我陪你一起滋養自己、療愈自己、悅納自己,沉澱靈魂的香氣。

我是小編佩珊,人生不易,且行且修心, 餘生,請過最好的人生,做最棒的自己!

扔掉看得見的東西,才能改變看不見的世界。

米開朗基羅的雕塑作品《大衛》,被稱為文藝復興時期的代表作,一度震驚了整個歐洲。

有人問他,《大衛》是如何創作出來的?

米開朗基羅回答說:「只要剔除掉不屬於它的部分就好了。」

去掉多餘的修飾,才能勾勒出簡約到極致的美。

生活也如雕塑一樣,總需要我們在取捨之間做抉擇。

學會丟掉該捨棄的部分,才能遇見更加完美的自己。

你想要的越多,麻煩也就越多。

看過一部短片《I NEED》。

短片的開始,饑餓的女孩,只是想尋找食物來填飽肚子。

可等吃飽喝足後,她又想要一張溫暖舒適的床。

當她舒服地躺在床上時,她又想要一所自己的房子。

等有了房子後,她又想有一輛車,想擁有各種傢俱、各種好看的裝飾品......

物質需求被滿足後,她又有了各種精神需求,想要一個男朋友,想談一場轟轟烈烈的戀愛,想擁有一段地久天長的友誼......

想要的東西越來越多,最後迷失在了追尋貪念的過程中。

而回看最初,她只是想要一塊食物填飽肚子而已。

經濟學上有一個名詞叫 「棘輪效應」

人的消費習慣形成之後有不可逆性,由儉入奢易,由奢入儉難。

其實人的貪念也是如此,貪念的閘門一旦被打開,就會不斷膨脹,沒有止境。

柳宗元曾寫過一篇文章叫《蝜蝂傳》。

「蝜蝂」是一種很善於背東西的小蟲,它們在爬行的時候,無論遇到什麼東西,都會抓取過來,背在背上。

漸漸地,它們身上背的東西越來越多,越來越重。

但它們寧願累死自己,也不肯把背上的東西卸下一些。

許多人過得不幸福,便是如同蝜蝂一樣,總是不斷給自己增加負重,卻忘了自身能背負的東西,其實也是有限的。

我們的一生,都在給自己做加法,但「加」得越多,負累愈多,只會讓自己愈加迷茫。

俄國作家克雷洛夫說過:

「貪心的人想把什麼都弄到手,結果什麼都失掉了。」

如果什麼都想要,到最後只會什麼都得不到。

只有試著控制住自己的貪念,給生活做減法,才不會被綁架。

真正厲害的人,都在給生活做減法。

聽過一個「三七法則」:

一部高檔手機,70%的功能都是沒用的;

一間大房子,70%的空間都是閒置的;

屋子裡的物品,70%都是不會再用的......

生活裡,70%的東西,都是無足輕重的,真正能派得上用場的,往往只占少數。

約伯斯也曾說過,在蘋果公司產品中,只有30%的部分是有用的,另外70%不需要去涉及。

有一年,蘋果推出了音樂播放機iPod,剛上市就風行一時,深受大眾喜愛。

可約伯斯覺得它體積太大,想著把螢幕變小。

團隊成員反對:「不能把螢幕變小,iPod裡那麼多歌,難道不要看著螢幕選一首來聽嗎?」

約伯斯說:「既然這些歌已經是你從電腦裡下載下來的,經過你的篩選,自然無須再選一次了。」

iPod將螢幕裁掉後,便有了後來風靡全球的iPod shuffle,一經上市,就佔據音樂播放機市場74%份額。

除了工作之外,約伯斯的生活,也是簡到極致。

他家裡的陳設極其簡單,房間裡除了必要的桌燈,椅子和一張床之外,別無他物。

他本人穿著也是如此,有人統計過:

從1998年到2010年,每一年的蘋果發佈會上,他都穿著簡單的黑色T恤和藍色牛仔褲。

他一生奉行著極簡主義: less is more,少即是多。

約伯斯曾說過:「簡單比複雜更難,你必須努力讓你的想法變得清晰明瞭,讓它變得簡單。」

是啊,生活裡的誘惑太多,與其把時間浪費在做選擇上,不如留出精力,專注一件事。

減少人生中不必要的物欲,將生活裡70%無用的部分踢出,才能將真正有意義的30%修煉到極致。

內心越是豐盈,生活越是素簡。

梭羅曾說過:「一個人的富有程度,與他能捨棄之物的數量成正比。」

衡量一個人幸福的因素,不是看他擁有了多少,而是看他敢於捨棄多少。

作家裡安·尼科迪默斯,在二十多歲時,就進了一家大公司,五年後便升職到了高管,管理著幾百名員工。

拿著高薪的他,開始瘋狂消費,給自己換新車,給家裡置辦新傢俱,購置了各種昂貴的奢侈品......

可擁有的東西越多,他的日子卻過得越空虛,逐漸找不到生活的方向,後來甚至開始借酒消愁,靠服用鎮靜劑度日。

朋友約書亞瞭解他的狀況後,給了他一個建議,讓他重新整理自己的生活,將那些派不上用場的東西全部從生活裡剔除。

在約書亞的幫助下,他花了9個小時,將家裡所有東西都打包在盒子裡,然後給它們貼了標籤。

在接下來的21天裡,他每天根據標籤,只從相應的盒子裡,拿出需要的物品。

結果三個星期後,他發現自己80%的東西都還在箱子裡,根本沒有碰過。

於是他決定把這些東西都處理掉。

在將所有閒置物品都送出去後,看著屋子裡簡單的陳設,他突然長舒一口氣,再也沒有之前的頹靡之意。

約書亞在演講時說過一段話:

「我們都需要物質才能生存,但當我們把那些當作最重要的事情時,就會忽略掉我們生命中真正重要的東西,忽視我們生活的目標。 只有將那些不需要的東西,從生活裡清除出去,才能在雜亂的生活中,集中精力,過上更幸福的生活。」

生活就是這樣,正是有了反思權衡後的捨棄與放下,才會在庸常的物質生活外,邂逅到更加迷人的精神世界。

丟掉不重要的物品,扔掉看得見的東西,就能改變看不見的世界。

《菜根譚》有雲:「人生只為欲字所累,便如馬如牛,聽人羈絡,若果一念清明,則淡然無欲。」

成長,是給生命做加法,但一個人的成熟,是從學會減法開始的。

當你開始簡化你的生活,清空內心的負累,你才能洞見幸福的真諦。

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